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Flow für 2018
2017 war ein herausforderndes Jahr für mich, viele Dinge haben sich anders ergeben, als ich es mir am Beginn des Jahres vorgestellt...

Manuela Sattlegger
30. Dez. 20173 Min. Lesezeit


Meine "last minute" Tipps aus der Christkindlwerkstatt
So jetzt läuft der Countdown! Nur mehr 4 Tage bis Weihnachten. Wer jetzt noch etwas kreativ gestalten möchte, ist wie ich auch, schon ein...

Manuela Sattlegger
21. Dez. 20172 Min. Lesezeit


Entspannung durch Intuitiv Malen
Obwohl ich einen recht ruhigen Sommerausklang erlebt habe, bemerke ich bei mir selbst, dass es für mich oft nicht so leicht ist, mich zu...

Manuela Sattlegger
11. Sept. 20175 Min. Lesezeit


Kreativ unterwegs in der slowenischen Toskana
Nicht einmal 150 km von Klagenfurt entfernt, beginnt eine der schönsten Gegenden, die ich jemals besucht habe: Die Goriska Brda - die...

Manuela Sattlegger
18. Apr. 20172 Min. Lesezeit


„Hans im Glück“ – wie Gefühle mit unserem Glück zusammen hängen
Ich war heute sehr berührt als mein vierjähriger Sohn beim Vorlesen des Märchens „Hans im Glück“ in Tränen ausgebrochen ist. Können Sie...

Manuela Sattlegger
7. Sept. 20164 Min. Lesezeit


„Mama schön?“ - 4 einfache Regeln wie man mit (Kinder-) Bildern umgehen kann
Mein Sohn würde nie auf die Idee kommen, dass er nicht malen könnte. Die Farben wählt er schon selbst aus und der Pinsel und das Blatt...

Manuela Sattlegger
12. Mai 20164 Min. Lesezeit


Kreative Entspannung für „Monks“ – warum sich auch gewissenhafte Menschen entspannen dürfen
Großes Papier, intensive Farben, weitausholende Gesten, können nicht nur angenehme Vorstellungen auslösen. Manches Mal sind eben andere...

Manuela Sattlegger
25. März 20163 Min. Lesezeit


Intuitiv Malen – Sehnsucht nach Farben
Vielleicht kennen Sie das auch: Sie stellen sich vor, wie Sie entspannt und völlig eins mit sich mit dem Pinsel über ein Blatt Papier...

Manuela Sattlegger
8. März 20164 Min. Lesezeit


Innere Kräfte bei Erschöpfungszuständen durch Kreativität stärken
Wenn die Gedanken im Kopf herumrasen, keine klare Entscheidung gefasst werden kann, das Leben wie durch einen Schleier wahrgenommen wird,...

Manuela Sattlegger
7. Okt. 20152 Min. Lesezeit


10 Jahre Maltherapie: 2004 – 2014
Der Jahreswechsel und das kreative „Jännertief“ laden zum Resümieren und zum Bilanz ziehen ein. Vor nun mehr als 10 Jahren begann ich mit...

Manuela Sattlegger
12. Jan. 20152 Min. Lesezeit


Achtsamkeit und Kreativität
Viele von uns sehnen uns nach Lebendigkeit und kreativen Ausdruck. Unbewusst wissen wir, dass dies unserer Seele gut tun würde. Diese...

Manuela Sattlegger
26. Aug. 20142 Min. Lesezeit


Das innere Kind und die eigene Kreativität
Kinder verzaubern uns, erinnern uns an das eigene Kind Sein. Auch wenn die eigene Kindheit vielleicht nicht vollends wunderbar war, so...

Manuela Sattlegger
2. Aug. 20141 Min. Lesezeit
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